Những loại trái cây mùa lạnh tốt cho sức khỏe và sắc đẹp

cms-image-000000578

Mã sản phẩm :

Giá bán chính hãng :0 VND 0 VND

Quy cách :

Xuất xứ :

  • Giao hàng toàn quốc
  • Hoàn trả trong 7 ngày
  • Trả tiền tại nhà

Mô tả sản phẩm

Những loại trái cây mùa lạnh sau rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bạn nên bổ sung mỗi ngày để luôn tự tin và rạng rỡ.

Mùa đông là mùa khô hanh và có thể dẫn đến rất nhiều bệnh không tốt cho sức khỏe của bạn. Đặc biệt, thời tiết lạnh cũng khiến chúng ta lười ăn trái cây dẫn tới tình trạng khô da và thiếu nước…. Những loại trái cây mùa lạnh sau rất tốt cho sức khỏe và sắc đẹp bạn nên bổ sung mỗi ngày để luôn tự tin và rạng rỡ.

Các loại trái này giúp tăng cường hệ miễn dịch, phòng chống các căn bệnh thường gặp trong thời tiết lạnh là cảm, cúm và những căn bệnh khác.

1.Táo

Táo có nhiều chất chống oxy hóa, chất xơ, flavonoid và vitamin C. Mỗi ngày ăn một quả táo có thể giúp bạn không phải tốn tiền khám bệnh. Táo bảo vệ cơ thể khỏi bệnh ung thư phổi và hen suyễn. Mùa thu hoạch táo rơi vào cuối hè và kéo dài sang đến đầu đông. Ăn táo nguyên trái tốt hơn uống nước ép táo, vì phần thịt táo sẽ cung cấp chất xơ, giúp cơ thể chế biến và xử lý được lượng đường tự nhiên có trong loại trái cây này. Đặc biệt, táo còn là loại trái cây làm nở ngực hiệu quả giúp bạn có vòng 1 săn chắc, nở nang nhất.

2.Bưởi

Bưởi giàu vitamin C, A, B5, chất xơ, kali và folate. Cũng như cam, bưởi có khả năng phòng chống bệnh cảm cúm và ngăn ngừa ung thư. Loại trái cây này còn có nhiều lycopene, giúp bảo vệ cánh mày râu trước bệnh ung thư tuyến tiền liệt và đẩy lùi các khối u.

Nhung-loai-trai-cay-mua-lanh-tot-cho-suc-khoe-va-sac-dep

Bưởi là loại trái cây giàu các loại vitamin C, A, B5…

Các chất limonoid trong bưởi có khả năng phòng ngừa các bệnh ung thư miệng, da, vú, phổi, ruột và bao tử. Bưởi còn khử được các chất gây ung thư trong cơ thể và phục hồi DNA. Nước bưởi có thể thêm mật ong hoặc đường mía cho dể uống.

3.Cam

Vitamin C, B1, chất xơ và folate là những chất dinh dưỡng điển hình có trong trái cam. Cam giúp hạ huyết áp và cholesterol. Những chất dinh dưỡng từ thực vật có khả năng đánh bại sự viêm nhiễm nằm trong phần cùi màu trắng và phần vỏ chứ không phải là phần thịt của quả cam. Tuy nhiên, những múi cam chứa đầy nước lại giàu vitamin C, có tác dụng hạn chế sự viêm nhiễm xuất hiện trong một số căn bệnh như viêm khớp mãn tính, viêm khớp dạng thấp, hen suyễn và ung thư ruột. Cam giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để ngăn ngừa bệnh cảm lạnh và viêm tai.

Nhung-loai-trai-cay-mua-lanh-tot-cho-suc-khoe-va-sac-dep

Cam giúp tăng cường hệ miễn dịch cho cơ thể để ngăn ngừa bệnh cảm lạnh và viêm tai.

Bạn có thể thưởng thức những múi cam tươi hoặc sử dụng nước ép cam để chế biến những món thức uống bổ dưỡng đều mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe.

4.Chuối

Mặc dù là một loại quả có quanh năm nhưng chuối cũng được xếp vào danh sách những loại trái cây giúp tăng cường cho hệ miễn dịch khi đông về. Đây là nguồn cung cấp kali, chất xơ và vitamin C, góp phần phòng ngừa nguy cơ nhiễm bệnh cảm và cúm.

Tuy nhiên, điều đáng lưu ý nhất ở chuối đó chính là hàm lượng vitamin B6 cực kỳ dồi dào. Loại vitamin này đóng vai trò quan trọng trong việc cải thiện sự khỏe mạnh của hệ thống miễn dịch trong cơ thể

5.Nam việt quất

Loại trái cây này là một lựa chọn khá tốt trong mùa đông khi bạn muốn đẩy mạnh hoạt động của hệ miễn dịch. Nước ép từ quả nam việt quất sẽ giúp cơ thể đánh bại sự viêm nhiễm từ các bệnh cảm lạnh và cúm. Chúng còn chứa các hợp chất có khả năng ngăn chặn vi khuẩn, giúp ngăn ngừa sự hình thành các khối u trong cơ thể. Nam việt quất còn nổi tiếng với khả năng chữa trị bệnh nhiễmtrùng đường tiểu cũng như ngăn chặn sự hình thành các mảng bám trên răng.

Trong loại quả này có chứa a-xít quince, loại a-xít giúp phòng ngừa sự hìnhthành các viên sỏi không tan trong thận. Những viên sỏi này thường được hìnhthành từ sự kết hợp giữa phốt-pho và các ion sắt. Nhờ đó, sử dụng nam việt quất thường xuyên sẽ làm giảm nguy cơ mắc bệnh sỏi thận.

Tag :

Xem nội dung đầy đủ Thu hẹp nội dung

Sản phẩm bán chạy

Bộ sản phẩm nở ngực no.1 Việt pháp số 3

Bộ sản phẩm nở ngực no 1, no.1

Giá bán : 6.500.000 VND

Khuyến mãi : 5.490.000 VND

Kem tan mỡ bụng 3 Days

anh-san-pham-kem-tan-mo-bung-3days-1

Giá bán : 245.000 VND

Khuyến mãi : 199.000 VND

Máy hút nở ngực enhancer Breast Pump

Máy hút nở ngực, nở ngực

Giá bán : 950.000 VND

Khuyến mãi : 690.000 VND

Trà nở ngực ngũ hành hoa quả dạng túi Đài Loan

Trà nở ngực, nở ngực ngũ hành hoa quả

Giá bán : 620.000 VND

Khuyến mãi : 325.000 VND