Tiết lộ 3 cách làm nở ngực tự nhiên trong vòng 1 tuần

Có thể nói cách nở ngực tự nhiên đang được rất nhiều chị em quan tâm bởi sự an toàn và hiệu quả của nó. Với những cách nâng ngực tự nhiên giúp tăng vòng 1 dưới đây sẽ giúp bạn có được vòng 1 săn chắc, căng tròn, nở nang và đẹp một cách tự nhiên . Chắc hẳn bạn đang rất tò mò phải không nào. Hãy cùng theo dõi nhé!

1. Cách làm nở ngực tự nhiên bằng thực phẩm
Nâng nở ngực tự nhiên bằng thực phẩm như những món chứa chất đường, thịt giúp kích thích hóc môn và một số phụ gia khác…Tuy nhiên, nếu sử dụng nhiều thực phẩm này có thể vòng 1 sẽ căng tròn hơn nhưng nguy cơ chảy xệ rất cao. Chúng tôi chắc chắn bạn không muốn thế phải không nào?

Nâng nở ngực tự nhiên bằng cách tiêu thụ các thực phẩm tinh khiết.

Thế nhưng, cách nở ngực tự nhiên bằng nguồn thực phẩm tinh khiết đang được các chuyên gia khuyên nên áp dụng và thực hiện. Chẳng hạn như bạn có thể nâng nở ngực bằng rau xanh, hoa quả mà không cần đến các chất hóa học, kích thích nào khác. Không chỉ giúp bạn tăng vòng 1 tự nhiên mà còn giúp bạn cảm thấy khỏe mạnh hơn. Một số thực cung cấp nguồn dinh dưỡng tinh khiết giúp nâng nở ngực tự nhiên như dầu oliu nguyên chất, trứng, đậu nành, ngũ cốc, cần tây, thìa là, hoa quả và các loại hạt…Hàng ngày bạn nên tiêu thụ thực phẩm này và khoảng 3 tháng bạn sẽ thấy ngay kết quả.

2. Cách làm nở ngực tự nhiên bằng thảo dược

Thêm một độc chiêu giúp bạn nâng nở ngực tự nhiên đó chính là sử dụng thảo mộc bao gồm hỗn hợp tự chế: hạt thìa là, hoa húng quế, cam thảo, hạt sồi bạn sẽ có được vòng một căng tròn, kích thích vòng 1 to đều và không chảy xệ.

Bí quyết nâng nở ngực bằng thảo dược.

Với hỗn hợp này, trước khi ăn bạn nên ngậm một thìa café ở dưới lưỡi. Tuy nhiên với những chị em mắc khối u lành tính ở ngực thì không nên dùng cam thảo.

3. Cách làm nở ngực tự nhiên bằng cách massage

Massage sẽ giúp máu lưu thông, các mô cơ ngực được vận động và phát triển. Từ đó, giúp cho vòng 1 nở nang hơn, săn chắc hơn. Cách nâng nở ngực này mỗi ngày bạn nên dành khoảng 15 phút massage ngực từ dưới lên để tránh chảy xệ, đảm bảo vòng một đẹp tự nhiên.
Với những cách làm nở ngực tự nhiên trên hi vọng bạn sẽ có được vòng 1 căng tròn, săn chắc và đẹp như ý muốn.