Ngực phát triển to hay nhỏ không chỉ do yếu tố sinh lý mà còn phụ thuộc vào cả những thói quen của bạn. Nhiều bạn gái không do không để ý đã vô tình mắc phải những sai lầm khiến ngực nhỏ đi. Kemnonguc.org sẽ chỉ ra những sai lầm đó để bạn chú ý hơn nhé.
1. Mặc áo ngực khi đi ngủ
Theo kết quả nghiên cứu cho thấy, mặc áo ngực trước khi đi ngủ sẽ dễ bị ung thư tuyến sữa. Ngoài ra mang áo ngực đi ngủ sẽ ảnh hưởng đến sự tuần hoàn máu của bầu ngực, hạn chế sự phát triển của nó. Cho nên trước khi đi ngủ bạn hãy bỏ áo ngực ra nhé! Tuy đơn giản nhưng với thói quen bỏ áo ngực khi đi ngủ cũng là cách để vòng 1 phát triển tự nhiên đấy.
2. Vận động mạnh không mặc áo ngực
Vận động phù hợp sẽ khiến cho bầu ngực bạn khỏe mạnh. Tuy nhiên, nếu vận động quá sức hoặc vận động không mặc áo lót sẽ rất dễ làm dãn các dây chằng làm nhiệm vụ định vị cho bầu ngực.
3. Giảm cân
Giảm béo bằng cách không ăn dầu, không ăn thịt có thể làm cho vòng eo bạn nhỏ lại nhưng nó đồng thời làm cho bầu ngực của bạn nhỏ đi. Bởi vậy, bạn cần cân nhắc trước việc sử dụng các loại thực phẩm để vừa có một vòng eo lý tưởng vừa giữ được bộ ngực đẹp. Một số thực phẩm gợi ý như: các loại trứng, cá, các loại đỗ…
4. Massage không đúng phương pháp
Massage đúng cách sẽ làm cho bầu ngực của bạn căng tròn và đầy đặn. Nhưng nếu bạn massage túy tiện, không đúng cách sẽ khiến cho ngực bạn nhỏ đi.
Massage đúng cách là bôi lên bầu ngực một lớp sữa massage, sau đó massage vòng tròn theo kết cấu của các lớp, tuyến sữa trên ngực. Bạn cần chú ý đến kỹ thuật massage bằng tay và hướng massage, chủ yếu theo hướng từ dưới lên trên, từ ngoài vào trong.
5. Dùng thuốc tùy tiện
Nhiều bạn gái sử dụng thuốc tránh thai để tăng kích thích cho bầu ngực, tuy nhiên đây là cách có thể gây nguy hại cho bạn. Thành phần chủ yếu của thuốc tránh thai là estrogen và progesterone. Các hóc môn trong thuốc có thể kích thích cho ngực bạn to hơn một chút. Tuy nhiên, sau khi ngừng sử dụng thuốc bạn sẽ bị rối loạn nội tiết và bầu ngực cũng nhỏ dần đi sau vài chu kỳ kinh sau đó.
6. Uống quá nhiều cà phê
Một nghiên cứu của Thụy Điển chứng minh rằng size ngực có xu hướng nhỏ đi khi phụ nữ dùng quá 3 cốc cà phê mỗi ngày. Nghiên cứu cũng tiết lộ, hầu hết phụ nữ đều có một gene nào đó khiến cho mô mỡ teo nhỏ lại khi uống quá nhiều cà phê.
Vì thế, bạn nên hạn chế thói quen uống cà phê mỗi ngày nhé.
7. Uống ít nước.
Khoảng 80% cơ thể người là dịch, vì thế một số mô sẽ teo nhỏ lại nếu lượng nước trong cơ thể giảm xuống. Một phần của cơ thể sẽ bị ảnh hưởng là bộ ngực, dù không nhiều bằng các mô cơ khác.
Các kiến nghị cho rằng nên uống 8 cốc nước mỗi ngày để giữ cho da ngực và các mô mỡ giữ được hình dạng.
Với những thói quen sai lầm như trên sẽ khiến vòng 1 các bạn nhỏ đi. Vậy làm sao để ngực to và săn chắc, đó chính là các bạn nên có chế độ ăn uống hợp lý và vận động phù hợp để có được vòng 1 quyến rũ và gợi cảm nhất.
Ngoài ra các bạn có thể kết hợp dùng các loại kem làm nở ngực chiết suất từ thiên nhiên rất an toàn. Tham khảo các sản phẩm nâng nở ngực qua website kemnonguc.org của chúng tôi
Chúc các bạn có một vòng 1 gợi cảm nhất !
Giá bán : 550.000 VND
Khuyến mãi : 450.000 VND
