Làm đẹp ngực đơn giản tại nhà

Làm đẹp ngực đơn giản tại nhà là phương pháp thay thế sự tốn kém và sự nguy hiểm từ công nghệ nâng ngực từ spa. Mặc dù không đem lại hiệu quả tức thì nhưng hiệu quả của phương pháp này lại giúp bạn sở hữu bộ ngực đẹp mãi mãi theo thời gian. Dưới đây là một số cách làm đẹp ngực tại nhà mà chị em có thể tham khảo.

Massage vú

Xoa bóp ngực thường xuyên làm tăng lưu thông máu trong cơ thể người phụ nữ. Bạn có thể massage bằng tay với đá lạnh hoặc sử dụng bất kỳ loại tinh dầu nở ngực massage tự nhiên có sẵn tại các cửa hàng y tế. Massage ngực của bạn hai lần một ngày với dầu này. Bạn có thể làm ấm dầu này trước khi sử dụng. Nếu bạn không có thời gian hoặc tìm ứng dụng dầu lộn xộn, một cách đơn giản là chỉ cần xoa bóp ngực của bạn với lòng bàn tay của bạn.

Chà xát lòng bàn tay với nhau để ma sát làm cho chúng một chút ấm áp. Sau đó làm massage vòng tròn trên mỗi bên ngực từ mười lăm phút vào buổi sáng và trước khi ngủ. Cách làm massage ngực đơn giản này hai lần một ngày trong ít nhất 3-4 tháng, cho thấy kết quả nâng ngực tốt nhất.

Không nên bỏ bữa

Nếu bạn đang bỏ qua các bữa ăn của bạn, và thay thế chúng bằng thức ăn không lành mạnh có nghĩa là bạn đang tự mình làm hại chính bộ ngực của bạn. Một chế độ ăn uống lành mạnh, tiêu thụ đều đặn là cần thiết để giữ cho cơ thể của bạn lành mạnh và có bộ ngực đầy đặn.

Ăn nhiều thực phẩm giàu protein như sữa, phô mai, trứng, thịt nạc, cá, vv các loại thực phẩm lành mạnh có lợi ích thắt chặt các mô và giúp đỡ để làm cho ngực đầy đặn hơn và ngăn ngừa chảy xệ. Ăn đều đặn là biện pháp làm đẹp ngực tại nhà đơn giản nhất mà ta có thể làm theo để làm nở ngực .

Sử dụng các loại thực phẩm làm đẹp ngực lành mạnh

– Đậu lăng đỏ

Đậu lăng đỏ (Lens culinaris) là phương pháp nở ngực rất tốt và đơn giản. Ngâm một số đậu đỏ trong nước ấm khoảng 1-2 giờ. Xay chúng thành bột nhão mịn. Áp dụng hỗn hợp này trên tất cả các bộ ngực và để nó vào trong ít nhất nửa giờ, hoặc cho đến nó đã hoàn toàn khô,

Bạn không cần phải massage với hỗn hợp này; chỉ áp dụng và để nó trên núm vú. Rửa sạch bằng nước sau nửa giờ. Đây là một biện pháp khắc phục tại nhà rất đơn giản giúp tăng cường kích thước vú rất tốt.

– Hành tây

Hành tây cũng có thể được sử dụng như một phương thuốc gia đình đơn giản để nâng ngực tự nhiên. Trộn một số nước ép hành tây tươi với mật ong và bột nghệ. Dùng hỗn hợp này để massage ngực vì nó giúp tăng kích thước vú và chống ngực bị chảy xệ. Biện pháp khắc phục nhà này là hơi cồng kềnh như bạn phải áp dụng hỗn hợp này vào ban đêm và rửa sạch vào sáng hôm sau.

Mặc dù, mùi hành tây rất khó chịu nhưng phương pháp làm đẹp ngực tạo nên kết quả rất tốt nên làm hai lần một tuần trong ít nhất hai tháng để có được kết quả nở ngực đáng chú ý.

– Ăn nhiều chuối

Ngực của bạn được tạo thành từ chất béo và các mô của tuyến vú. Nó là khá rõ ràng rằng bộ ngực lớn hơn có nghĩa là nhiều chất béo. Chính vì thế, khi bạn gầy, bạn sẽ cảm thấy ngực nhỏ hơn. Nếu bạn muốn tăng kích thước vú, cách dễ dàng và lý tưởng là ăn chuối mỗi ngày.

Chuối được coi là thực phẩm sức khỏe tốt nhất. Chuối có tác dụng tăng cường vitamin và các chất béo. Để làm đẹp ngực, bạn có thể ăn từ 2-3 quả chuối mỗi ngày. Trong vòng một vài tháng có một chế độ ăn uống lành mạnh, bạn sẽ nhận thấy một sự mở rộng ở vú.

Uống nhiều nước

Giữ cơ thể bạn lúc nào cũng có nước là điều cần thiết nhất để duy trì các mô và cơ quan khỏe mạnh. Nước giúp lọc rửa chất độc ra khỏi cơ thể của bạn và giúp duy trì sức khỏe của các mô vú.

Bổ sung nước thường xuyên sẽ giúp ngực của bạn duy trì tính đàn hồi và lúc nào cũng khiến form ngực phổng phao, đầy đặn hơn.

Trên đây là một số phương pháp làm đẹp ngực đơn giản tại nhà mà bạn có thể áp dụng. Để tìm hiểu về các phương pháp khác, bạn có thể liên hệ trực tiếp tới hotline tư vấn miễn phí:  0965 69 63 64  – +84 4 66 849 833.

Xem thêm –> Cách làm tăng kích thước vòng 1 an toàn hiệu quả